למשל:

בכל פעם שהוא } .. מְאָחֶר >>

היא { מוצאת את עצמה

צועקת בלי יכולת לשלוט בכך

ואז.. הוא } מתרחק ומסתגר >>

מה שמעלה עוד יותר את התסכול שלה 

(שמספר לה הוא } לא רואה אותה)

ומתבטא בעוד יותר צעקות שלה >>

עד שהוא }.. בכלל נעלם (רגשית ו/או פיזית)

והיא { ... כבר עומדת להתפוצץ...

וכו' וכו'...

זוהי דוגמא ללופ זוגי.

בעוד שלשני בני הזוג אותו הצורך הלא מסופק -

למשל צורך  שיראו אותו,

הרי שלכל אחד מהם התנהגות הפוכה -

היא { צועקת (fight) "כדי שיראו אותה"

והוא } נסגר (flight) "כי אין סיכוי ממילא שאף אחד יבין..."

לכאורה הפכים -

באופן ההתמודדות שלהם -

למעשה בדיוק אותו הצורך הצָמֶא אצל שניהם

כל אחד מהצדדים דבק בהרגלו

אותו לרוב סיגל לעצמו לאורך התבגרותו,

הרגל שכל כך דבקנו בו -

שבטעות אנחנו עשויות להתייחס אליו 

כחלק אינטגרלי מהאופי,

למרות שזהו רק הרגל

שפיתחנו לאורך השנים כדי לשרוד

וסביר להניח שבתקופות מסויימות אפילו הציל אותנו...

אבל היום כבר לא משרת אותנו -

כי היום אותם ההרגלים ההישרדותיים שלנו

נתקלים באלה של בן/ת הזוג

ומתפתלים ללופ ללא מוצא..

שמשאיר אותנו יותר מאי פעם

רחוקות מלמלא את הצורך החסר

ממנו התחיל כל הסיפור..

ככל שהם בתוך הלופ

היא { מתוסכלת שהוא לא רואה אותה

והוא } מתוסכל... כן בדיוק מאותו הדבר -

שהיא לא רואה אותו...

אז...

אם יש לכם מן לופ כזה

שחוזר על עצמו שוב ושוב ללא מוצא

ואם הספיק לך

והגיע הזמן להשתחרר ממנו -

זה בשבילך:

למה בעצם קשה כל כך לצאת מלופים כאלה?

ראשית,

כי לרוב אנחנו מחכות שהאחר ישתנה

ואז סוף סוף יהיה טוב ונעים...

הקטע הוא שבו זמנית

זה בדיוק מה שגם הוא } מצפה לו

ואנחנו נשארים תקועים בציפייה לאחר...

והאמת היא שדרך המלך

לצאת מהלופים האלה היא דווקא ב u-turn,

שכל אחד, או אפילו רק אחד מכם עושה

זאת אומרת שמספיק שאת

מחוללת שינוי בחלק שלך בתוך הדינמיקה

והלופ נפתח, והכל משתנה -

כך שתוכלו להקשיב ולדבר

ובעיקר תרגישו שרואים ומבינים אתכם.

הללויה!

ועדיין...

מה שעומד בינינו לבין שינוי החלק שלנו בדינמיקה

הוא העובדה שההרגל שלנו

מוטבע בנו בחלקים הלא מודעים של המוח

בעוד שאנחנו לרוב מנסים לשנות  

דרך המודע...

כילדים - אז נאלצנו לאמץ ולפתח אות ההרגלים הללו -

המוח שלנו שלנו יותר חושי  (תת מודע)

ופחות חושב (מודע)

זאת אומרת שאותם הסיפורים 

השזורים סביב ההרגל,

יש להם: 

ביטוי פיזי בגוף,

(כמו: מחנק בגרון)

ביטוי רגשי,

(כמו: עלבון, תסכול, עצב, אכזבה)

גם ביטוי מנטלי - לרוב בצורת חשיבה ילדית/הישרדותית 

(כמו: אם אצעק יתייחסו אלי/

לחלופין אסתגר לי כי ממילא לא יראו אותי)

וביטוי רוחני - במישור של האמונות

(כמו: אני לבד בעולם)

לרוב, אנחנו מנסים לחולל שינוי

בעזרת השכל בלבד,

שהוא רק חלק קטן מהפלונטר פה..

ובעיקר... די מוגבל ביכולותיו,

אין לו גישה לפיענוח ופתרון

ויותר מזה -

לרוב אנחנו מתייחסים להתנהגות,

אותה אנחנו מנסים לשנות,

בעוד שמה שבאמת יוביל לשינוי

הוא שנגיע למקור -

נבין מה הצורך ונמלא אותו,

אז... ההתנהגות ההישרדותית מתייתרת

ואנחנו מוצאים את עצמנו במקום שקט, רגוע ונעים

מחוץ ללופ

כלומר כל עוד אנחנו מנסים לשנות

את ההתנהגות, באוריינטציה שכלית

זה לא יעבוד לנו..

היופי הוא... (טדאםםם)

שישנה דרך מופלאה,

שמאפשרת לנו גישה ישירה

ואפשרות להיות בחיבור

בו זמנית לארבעת הרבדים

שמאפשרת לנו בקלות להבין מה הצורך

ולמלא אותו

וכשלומדים איך ללכת בה...

כמו קסם...

הפלונטר נפתח ונפרם

ו... הפלא ופלא -

אנחנו מוצאים את עצמנו 

באותן הסיטואציות בדיוק,

נוכחים, מתבוננים

ומתוך שקט יכולים לבחור אם ואיך להגיב!

כלומר האוטומט מתמוסס

ובמקום תגובה שנשלפת ובלתי נשלטת,

יש לנו הבחירה להגיב מתוך אהבה

לעצמנו ולסובבים אותנו

כך אנחנו מתמירים:

כעס >> לטוב לב, אדיבות וחמימות,

פחד >> ליציבות, רוגע ונדיבות

לחץ וחרדות >> לחיבור לשורש ולמרכז, לביטחון

ועוד הפתעות משמחות

מן הסתם,

בעידן הקורונה מצבים מגיעים לקיצון שוב ושוב,

ומי שלא יודע שיש אפשרות לשינוי אמיתי,

עשוי להרגיש חוסר אונים ותסכול גדול.

אך מאחר ואני נוכחת בקסם הזה

שמתחולל שוב ושוב לנגד עיני

עם כל מי שאני מלווה ומתמיד בדרך הזו...

ומאחר ונהוג לומר -

שנדרשים לנו 21 ימים של התמדה

ליצירת שינוי -

החלטתי להרים את הכפפה

וללוות בקבוצת פייסבוק פרטית,

ב LIVE יומי במהלך 21 ימים

עם הכלים הסופר טרנספורמטיביים הללו

את התהליך המופלא הזה - 

כרגע זמין רק כהקלטות של הנ"ל

יהיו תכנים שקריטי לדעת,

נתרגל יחד בליווי והנחייה שלי

ובעיקר יהיו תהליכים טרנספורמטיביים

שיאפשרו לכל אחת 

לעשות את הדרך הנדרשת לה

כדי לחולל את השינוי שבחרה לעשות.

אספר לך בסוד...

שמאחר ומדובר במרבד תודעתי מורכב,

השינוי מורגש בהקשרים נוספים

ולא רק בזה שתבחרי להתמקד בו,

כך שממש ממש יש למה לצפות

 ♥

איך זה הולך לקרות?

מיד עם הרשמתך תקבלי שאלות לאבחון ודיוק הנושא שלך,

ולמחרת תקבלי כל יום למייל 

את התרגיל והכלי היומי בסרטון

שאת יכולה להוריד למחשב שלך או רק לצפות בו

כך במהלך 21 ימים 

סרטונים קצרים של עד חצי שעה

(למרות שניסיתי שיהיו באורך של 21 דקות)

בנוסף,

אהיה זמינה עבורך לאורך התקופה הזו

לשאלות, הבהרות וחיזוקים שידרשו,

כדי שכל אחת תחולל את השינוי לו היא מייחלת !

כמה זה עולה ?

התמורה ל 21 הימים הללו

הינה 13 ש"ח ליום-

בעלות כוס הקפה שלך,

נצעד יחד אל עבר השינוי לו את מייחלת

סה"כ    280 ש"ח  (ניתן לשלם ב 2 תשלומים של 140 ש"ח)

קחי לך א הערכה המופלאה הזו

בלחיצה על הכפתור הכחול מטה ♥

למי זה מתאים?

הקבוצה מתאימה למי שמאד רוצה לשנות הרגל אוטומטי ומחוייבת לעצמה. 

האם תידרש חשיפה של נושאים אינטימיים? 

ממש לא הכרחי. מי שתרצה לשתף בקבוצה - תרוויח מהשיתוף ומההתייחסות של כולנו לכך וכמובן שכולנו נרוויח מכך. מי שלא תרצה- תקבל ממני מענה באופן אישי.

מה אם אי אפשר להגיע ל LIVE?

השידורים כולם יהיו מאורגנים בתוך לשונית היחידות בעמוד הקבוצה הפרטית שלנו, כך שלמרות שזה כיף שתגיעו ותשתתפו בזמן אמת - זה לא הכרחי להגיע לכל השידורים ב LIVE.

אני כל פעם מחדש מופתעת איזה שינוי עברתי! , כאילו אני בן אדם אחר: כבר ממש כמעט לא כועסת, אני לגמרי רגועה יותר, שמחה יותר (!) ואני רואה עד כמה אני מצליחה להיות אמא אוהבת יותר לילדים ולאיש שלי. קסם!

שמרית ס.

אז... אם יש לכם לופ זוגי תקוע שהגיע הזמן להשתחרר ממנו...

לחצי על הכפתור הכחול להרשמה ותשלום:

אם יש לך שאלות או ספקות,

אני פה בשבילך,

מלא/י את הפרטים ונשוחח בקרוב

כך שנוכל לברר יחד אם זה באמת בשבילך